Idée recette: Smoothie à la banane

Pour vous inspirer et vous inciter à consommer les bananes riches en éléments nutritifs, nous avons envie de vous dévoiler la recette d’un savoureux smoothie fruité à la banane.

Ce dont vous avez besoin:

• 1 à 2 bananes séchées
• 1 autre fruit, selon vos préférences
• env. 500 ml de liquide, par ex. lait de coco, jus, eau
• sirop d’agave

Réduisez largement tous les ingrédients en purée dans le mixeur, jusqu’à obtenir un mélange crémeux. Si le smoothie est trop pâteux, ajoutez-y un peu plus de liquide. Sucrez à votre convenance avec le sirop d’agave.

Bonne dégustation!

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